锻炼腰背的健身器材及使用方法

概述:有的人觉得腰背部就是我们的腹肌,有的人觉得腰背部就是我们的核心力量,而有的人觉得训练腰背部就是防止我们腰肌无力最好的方法,其实都对,训练好腰背部,不管是从外观还是是实用性来说都是非常重要的。

2020年全国游泳冠军赛暨东京奥运会达标赛补充通知-【考游泳教练证】

各参赛队:  根据2020年全国游泳冠军赛暨东京奥运会达标赛竞赛规程的要求,为确保比赛顺利进行,经国家体育总局游泳运动管理中心同意,现就有关事宜补充通知如下:

普拉提理解误区深度解析

概述:普拉提在国内开始渐渐流行,但是还是有很多关于普拉提的传闻是不大正确的,它们特别容易在普拉提初学者中以讹传讹。

8个可以锻炼全身的徒手健身动作

概述:没时间去健身房,不想做太复杂的器械健身运动?正好,给你推荐8个徒手健身动作,练习简单,效果明显,只需要坚持锻炼。

科学健身十八法(图解)

概述:科学健身十八法由国家体育总局体育科学研究院创编,响应全民健身计划号召。

羽毛球推球技术详解

概述:推球是一项对运用时机需要准确把握的技术,运用不当则极易遭到对方的拦截和突击,而转入被动或失分。若能合理掌握该技术,在网前对抗中又将增加一项有利的武器。

卓越教育拟2305万元收购北京腾跃8.66%股权,开拓K-12课外市场

卓越教育拟2305万元收购北京腾跃8.66%股权,开拓K-12课外市场

鲸媒体讯(文/胡莹)今日,卓越教育发布公告,宣布于2019年5月14日(交易时段后),卓越教育公司综合联属实体西藏卓业(作为买方)与霍尔果斯乐学(作为卖方)订立北京腾跃股权转让协议。在当中条款及条件的规限下,卖方将出售而买方将收购北京腾跃8.662%之股权,代价为人民币2304.96万元。

江苏对美贸易下降11.7% 部分出口企业 减少工业品跨国业务

江苏对美贸易下降11.7% 部分出口企业 减少工业品跨国业务

  本报记者 王海平 南京报道 2019年,经贸大省江苏对美国进出口持续下滑。

服务民营小微调研行|进一步扫清融资障碍 助力民营小微更好发展

服务民营小微调研行|进一步扫清融资障碍 助力民营小微更好发展

“教训非常深刻。”浙江义乌民企梦娜集团的董事长宗谷音在回顾5年前企业身处“担保链”漩涡的情形时说,“跨行业跨得太多,虽然主业一直没丢,但是中途和别人合伙搞房地产,风险太大了。还好收手及时,把与主业无关的都关掉了。这也提醒我,不专业的事情千万别去干,就是专业的事情也不能蛮干。”

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