自由泳换气时头抬太高、打腿停止?这些呼吸技巧你知道吗

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周总理63岁学游泳,活到老学到老

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女生游泳穿了泳衣还需要穿内衣吗?主要看这3点,让你避免尴尬!

halo大家晚上好吖!现在正夏季当中最热的三伏天。炎热的夏季相信很多女生都会去海边或者水上乐园游玩,这是一个很好的降温和散热的主意。但是你会选择合适你自己的泳衣吗?还有穿泳衣游泳还...

自由泳转身详解

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自由泳怎么高肘移臂?如何放松移臂?

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游泳是防止衰老和抵御早期死亡的一种好方法!

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