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青少年游泳技能等级标准解读

概述:《青少年运动技能等级标准》已经正式启动了,那么《游泳标准》是怎么样来衡量青少年这项运动技能的呢?

概述:《青少年运动技能等级标准》已经正式启动了,那么《游泳标准》是怎么样来衡量青少年这项运动技能的呢?

,是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的,使身体在水中有规律运动的技能。随着游泳运动的发展,游泳被分为实用游泳和竞技游泳两大类。实用游泳又分为侧泳、潜泳、反蛙泳、踩水、救护等;竞技游泳分为蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳、自由泳。

青少年游泳技能等级标准解读

泳有着强身健体的作用,所以,游泳运动是男女老幼都喜欢的体育项目之一。在明星效应和健康观念的影响下,越来越多的孩子开始练习游泳,不但增强,还能体形。

青少年游泳技能等级标准解读

依照《青少年游泳技能等级标准》各级考评科目对照一下,看看自己到了什么水平。

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我们用《游泳标准》一级测试中25米自由泳达距的内容来给大家进行一下剧透,感受一下这种既能体现实力又有乐趣的测试方法。

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